BIENTOT LES VACANCES !
La saison de Yoga se terminera fin juin.
Le bureau de NOYAL YOGA vous souhaite de passer d'agréables vacances.
Mais avant cela, nous vous rappelons que notre assemblée générale aura lieu le 9 juin 2026 à partir de 19h30.
Ensuite vous recevrez toutes les instructions pour les réinscriptions, et nous organiserons 2 permanences les :
Jeudi 2 juillet à partir de 18HOO
Jeudi 27 août à partir de 18h00
dans le hall d'entrée de la salle de danse à l'espace Nominoë.
LE BUREAU NOYAL YOGA
LE HATHA YOGA
Discipline millénaire issue de la sagesse indienne, le yoga a pour but premier la santé du corps et de l’esprit
en vue d’un épanouissement complet de l’être humain.
À travers une série de Postures ou de préparations de postures et des respirations, le yoga :
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Redonne la Mobilité à notre Colonne Vertébrale et l’Assouplit,
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Vivifie nos Organes Internes et Tout le Corps,
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Rééquilibre nos Centres Nerveux et
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Permet de Développer notre Vitalité (ou énergie).
Les Respirations apaisent le Mental et permettent d’être présent dans tous nos actes de la vie.
Le travail proposé est essentiellement du Hatha-Yoga.
Une approche du yoga qui privilégie chaque individu en tenant compte de ses possibilités,
ses aspirations et son état de santé.
Chaque séance comprend un travail :
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Sur le corps avec des postures,
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Sur la respiration, la concentration…
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Et un temps de relaxation ou de silence méditatif.
Lieu des cours :
mardi matin, mercredi midi, jeudi midi :
Espace Nominoë, salle de danse.
le mercredi soir :
La salle "La Parenthèse"
Tarifs des cours :
Noyalais : cours 1h15 : 130 €
cours du mercredi et jeudi midi 1 h : 117 €
Hors Noyal : cours 1h15 : 142 €
cours du mercredi et jeudi midi 1 h : 128€
Professeures agréées :
Emma PARIS
Rachel PLESSIS
Jours et Heures des cours :
Mardi matin avec Emma Hatha Yoga : de 9H00 à 10H 15
Mardi matin avec Emma Hatha Yoga : de 10H 15 à 11 H30
Mercredi midi avec Rachel Yin Yoga/Yoga Nidra : de 12h30 à 13h30
Mercredi soir avec Rachel Hatha Yoga : de 18H00 à 19H15
Mercredi soir avec Rachel Hatha Yoga : de 19H15 à 20H30
Mercredi soir avec Rachel Hatha Yoga : de 20H30 à 21H45
Jeudi midi avec Rachel Yin Yoga/Yoga Nidra : de 13h35 à 14h35
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STAGES
Nous organisons un ou plusieurs stages
chaque année.
Pour la saison 25-26
Nous serons en mesure
de vous communiquer
les dates et les thèmes
après le forum des associations.
